TRIIATHLON NA ONDA DOS FANTASY GAMES

Os Fantasy Games estão se tornando famosos no esporte brasileiro, especialmente depois do Cartola SporTV. No ciclismo, temos vários jogos interessantes, como o Pro Cycling Manager. Até pouco tempo faltava um jogo de triathlon. Agora temos o Fantasy Tri.

Cada jogador deve criar seu time de triathlon com atletas profissionais de todo o mundo e monitorar as diversas competições para saber seus resultados. Quanto melhor o desempenho do atleta, mais valorizado ele se torna. O jogo distribui diversos prêmios aos vencedores semanais e mensais.

O foco principal são os triatletas profissionais, inclusive vários brasileiros, que formam um grupo inicial de 2.000 atletas. Divertido e interativo, há modalidades gratuitas para se iniciar no jogo.

Esse movimento mostra que, desde a entrada nos Jogos Olímpicos de Atenas em 2000, o Triathlon tem se tornado um esporte cada vez mais popular, com um crescimento incrível em todas as distâncias e modalidades.

Fonte: Mundo TRI

KESTREL - A BIKE OFICIAL DA IRONGUIDES

Recentemente foi selada uma parceria entre a Ironguides, uma das principais empresas de consultoria em treinamento de triathlon no mundo e a Kestrel, uma das marcas pioneiras em bicicletas específica para triathlon.

Com essa parceria os atletas Ironguides tem descontos especiais na compra de equipamentos e bikes Kestrel.

Para maiores informações consulte seu coach!

RECEITA - SANDUBA DE TOFU

Retomando os posts de receitas, aí vai uma ótima opção de lanche pós treino. Repõe as reservas de glicogênio e ainda ajuda a restaurar a proteína muscular.

Igredientes:

- 2 fatias de pão light 100% integral
- meia xícara de tofu amassado
- 1 colher de chá de azeite
- 1 pitada de tomilho
- 1 colher de chá de mostarda
- nos moscada, sal e pimenta branca a gosto
- meia cenoura e meia beterraba pequenas raladas

Modo de preparo:

Misture o tofu com o tomilho, o azeite, a mostarda, o sal, a pimenta e a nos moscada. Espalhe uma boa camada dessa pasta sobre o pão e acomode a cenoura e a beterraba raladas e feche o sanduíche.
Valor energético aproximado 188kcal

Bom apetite!!!

IRONMAN BRASIL FAZ CAMPANHA BENEFICENTE

Desde 2008 o Ironman Brasil separa 50 vagas para um leilão e o valor excedente às inscrições são revertidos para instituições de caridade. Clique na imagem a cima para ver os detalhes...
Bela iniciativa!

MUNDIAL XTERRA

Neste último fim de semana, na ilha de Mauí no Havaí, aconteceu a final do campeonato mundial de XTerra.
No masculino, o espanhol Eneko Llanos levantou a taça, já no feminino, Julie Dibens mostrou que é imbatível na categoria e venceu seu terceiro título consecutivo.

NOVA CONDUTA ANTI-DOPING NO CIRCUITO IRONMAN E 70.3

A World Triathlon Corporation (WTC) anunciou o lançamento de um novo e mais abrangente programa anti-doping.

Começando neste mês de setembro, os atletas competindo nos eventos do circuito de Ironman e Ironman 70.3 estarão sujeitos a testagem tanto no dia do evento quanto em qualquer outro dia. A WTC também selecionará uma amostragem dos atletas profissionais e amadores que conquistarem vaga para os mundiais Ironman e Ironman 70.3. Os atletas escolhidos deverão fornecer informações de seu paradeiro e estarão sujeitos ao teste a qualquer momento.
Enquanto as regras para o teste estão sendo igualadas para ambos profissionais e amadores, as punições, em caso de recusa em ser testado, serão diferenciadas. O atleta amador que for escolhido para participar do programa poderá optar por não faze-lo, perdendo sua vaga para o evento. Já o atleta profissional que não aceitar o teste terá a punição usual de ser suspenso por tempo determinado ou mesmo banido do esporte
“...WTC tem feito testes desde 1990 e essa é nossa mais recente iniciativa para manter a integridade de nosso programa anti-doping e manter o triathlon um esporte sem drogas”, afirmou Ben Fertic, presidente e CEO da WTC.
O novo sistema obviamente mudará bastante a maneira de encarar as precauções a serem tomadas pelo atletas amador.

Fonte www.ictriathlon.com.br

+ UMA VEZ!!!

Ontem (10/10) Craig Alexandre tornou-se mais uma vez campeão do IRONMAN HAVAII. Numa prova repleta de surpresas, novatos e favoritos se revezaram na liderança mais novamente prevaleceu a corrida sólida e consistente do australiano. Parabéns Craig!!!

Já no feminino aconteceu o esperado, a inglesa Chrissie Wellington conquistou o tricampeonato. O detalhe interessante é que além dessa conquista emblemática, Chrissie bateu o record da prova, com o espetacular tempo de 8h 54min, mostrando que realmente está em um nível muito acima de suas concorrentes. Onde será que ela vai parar?

SONHO HAVAIANO!

No próximo sábado acontecerá a prova mais aguardada do ano, o campeonato mundial de Ironman, que acontece, todo ano, no Havaí, na ilha de Kona!

Essa prova povoa o imaginário de todo triatleta, por ser onde tudo começou e ter uma energia especial, já que só tem o direito de participar, atletas que se classificam nas seletivas espalhadas pelo mundo, ou seja, você não pode entrar no site da prova e simplesmente se inscrever. Se você está lá é porque você mereceu, por que você é um dos 1800 melhores do mundo.

Além disso, você também tem a oportunidade de encontrar com diversas lendas do esporte, como Dave Scott, Mark Allen, Paula Newby-Fraser, Natascha Badmann, só para citar alguns...

Esse ano a disputa tem muitos favoritos: no masculino - Craig Alexander, Chris McComarck, Normann Stadler, Eneko Llanos, Timo Bracht, Andreas Raelert, Ronnie Schildknecht são os principais nomes. No feminino - todos apostam em mais uma vitória da consistente e fenomenal Chrissie Wellington, mas Kebekah Keat, Catriona Morrison, Yvonne Van Vlerken, Sandra Wallenshorst são fortes concorrentes que vem tendo resultados expressivos na temporada.

Façam suas apostas...
Aloha!

Profissionais em Kona

O australiano Cris Mc Cormack, campeão mundia de IM em 2007 e o neozelandez Terenzo Bozzone, campeão mundial de 70.3 em 2008 já estão a algum tempo em Kona, fazendo os últimos ajustes em suas preparações para o dia 10/10.

Eles receberam de seu patrocinador a nova Specialized S-Works Shiv (bike usada pelo suíco Fabian Cancelara para conquistar o campeonato mundial de contra-relógio). E após os primeiros testes gostaram muito: " A bike é excelente, responde muito bem, principalmente com ventos laterais, que são muito comuns aqui em Kona." relatou Bozzone. Já Mc Cormack, fez na semana passada 90km em 90 minutos com essa bike, em um treino de moto pace.

O grande dia está chegando...